堅持哺乳的職場媽媽，難題不過三類：

1、如何保持哺乳頻度。

2、如何保持奶量。

3、如何儲存母乳。

我遇到的問題主要是第一項：哺乳的頻度不夠，致使乳汁瘀滯。

擠奶、發燒就必須服藥打針停止哺乳嗎？單側擠奶時只能用未擠奶的一側哺喂嗎？

醫生建議與坊間流傳恰恰相反！

1、擠住的奶塊不能讓孩子喝，是由病毒的變質的奶水？

如果急性乳腺炎是乳汁瘀滯導致，病因多半是乳房受到擠壓、碰撞，或者哺乳頻次不夠、乳汁沒有及時排空。這時不急于用藥，建議在保護好乳頭不受損傷的基礎上，局部使用毛巾熱敷，并讓寶寶盡量多吸食該側的乳汁，寶寶吃不了也要用吸奶器多次吸出滯留乳汁，當然，奶水不帶病毒，可以放心讓寶寶飲用。

      2、擠奶一側不能碰，要打針消炎給孩子停奶？

      乳汁瘀滯十二小時內須及時用木梳背或刮痧板將硬塊刮開，操作的的手法很簡單：在擠奶的一側乳房涂上橄欖油，沿著腫塊外側向乳頭的方向多次梳理通乳腺，開始會很痛，中醫常說“不通則痛”，又說“病癥初起之時，自當以疏散為主，清熱為輔”，意思便是不要急于吃藥退燒，頭痛醫頭，要抓主要矛盾，先通經絡。

      如24小時硬塊仍未消減，建議請專業推拿師盡快將乳房的硬塊揉開，并且生病期間注意補充足量的水分，每天保證500毫升的溫水飲用量，也就是至少兩杯；不能喝滋補下奶的補湯，三餐也應當以清淡為主，同時輔以新鮮的水果。

      3、為了孩子，擠奶發燒也只能扛著不能吃藥？

     如果嘗試了以上兩種方式仍不見效，推薦兩款不用斷奶也可以治療乳癰的中藥。
    （1）蒲公英有清熱解毒，消腫散結的功效，可用作治療乳腺炎。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效果。
    （2）瓜蔞牛蒡湯，主治乳腺炎，用水煎服，3-6日即可好轉。
 
      4、發燒應該停止哺乳，及時服用退燒和消炎的藥物？  

      確定不是由于病毒、細菌、支原體引起的高熱，并不急于用退燒藥，更不需要服用抗生素。哺乳期首選方式是物理降溫。傳統方式是用40度左右的水進行溫水擦浴，主要擦腋窩，腹股溝，手背手心，腳踝，但是這種方式需要一個家人不眠不休的伺候左右，非常辛勞。
目前采用最多的方式是使用退熱貼物理降溫，退熱貼的原理跟敷冰毛巾、枕冰袋等方法類似，但其使用起來更方便、效果更持久。除了貼在前額、太陽穴，還可以用于全身，例如：左右頸總動脈、左右腋下動脈、左右股動脈處。

退熱貼發揮降溫作用，主要是由于其內含高分子水凝膠，利用物理原理可將熱量集中到膠狀物，通過凝膠中水分快速蒸發帶走體內的熱量。此外，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。

拿兵兵退熱貼為例：每一片退熱貼都使用“透皮吸收技術”，利用親水凝膠穩定的三維網狀分子結構及親水和親脂性能作為載體，使冰片、薄荷、桉葉油等純中藥退燒成分的水/脂溶液包容于親水凝膠的三維網狀智能分子鏈中。當兵兵退熱貼貼到患者皮膚上時，兵兵退熱貼中的智能分子鏈會自動判斷患者體溫環境，逐漸釋放出中藥成分的水/脂溶液，并與體內環境形成正向滲透壓，使這些中藥成分的水溶液通過皮膚進入患者體內，調節體溫。同時退熱貼與皮膚接觸位置的溫度較高，也會因水分汽化而帶走部分熱量，與患者體內中藥成分一同作用，緩解發燒癥狀，保護腦細胞的安全，達到物理降溫的作用。