貝貝身體一直不錯，出生來，甚少生病，這也讓貝媽一直非常輕松，每天看著貝貝活蹦亂跳健康成長的樣子，心里就特別地欣慰和高興，讓人省心的孩子麻麻都特別喜歡。近幾天，天氣火熱熱，貝貝小屁孩火氣更是旺，一手摸過去全身是汗，不開空調根本難以入睡，貝貝特別會踢被子，開著空調有時候貝媽也睡沉了，貝貝整個肚子露在了空調下，開始流了點鼻水，貝媽沒在意，感覺孩子感冒一下扛過去了是可以增加抵抗力的，叫貝貝吃飯的時候，貝貝說不吃了要睡覺，說完直往我身上蹭，叫媽咪陪他一起睡覺，一蹭過來的時候就感覺不對勁，全身燙燙的，用手摸他的額頭，咋這樣呢？竟然發燒了。

貝媽心里雖然自責萬分，可心里也還算鎮定，拿溫度計一量，體溫顯示差一點點38度，不是高燒，這時最好的方法便是給孩子物理降溫，其實發燒只是人體對病毒或者細菌入侵所產生的一種抵抗反應，是增強自身免疫力的一種形式，貝貝一直很少感冒發燒，這樣一次給孩子增強免疫力的機會，我自然得好好配合貝貝。

但孩子發燒總是要讓孩子把燒降下來的，我們該怎樣幫助孩子把燒退下來呢？幾種物理降溫方法跟大家一起分享：

1.多喝水：不管孩子愿意不愿意喝，這個時候都要隔一會喂一些水給孩子喝，多給孩子喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合于所有發熱的寶寶，貝媽隔十五分鐘左右就給貝貝喂一次水，邊哄著邊喝，孩子沒幾個愿意喝白開水，但這個只能多點耐心多喂孩子喝多點進去。

2.溫水擦身：用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鐘以上，擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。貝媽也是隔一會給貝貝擦試一次，明顯感覺到一次比一次的溫度更正常了。

3.降低環境溫度：給孩子穿少點衣服，或者可以把孩子的衣服敞開，等他的體溫慢慢下降了再把扣子扣上，但如果孩子發熱的早期伴有畏寒、寒戰，說明孩子的體溫還在 上升期，不適合用這種方法。

4.多排泄：多喝水、多小便是一種很好的帶走體內熱量的方法，要孩子能大便的話就更好，排除體內積存的食物殘渣，排泄的同時帶走熱量使高熱降低，從而達到物理降溫

  5.使用退熱貼：還好處理得及時，溫度計再測的時候是37.5度，呼呼的呼吸聲也變得正常了許多，這個時候再給孩子使用退燒貼進行降溫，讓貝爸去藥房買了兵兵醫用嬰幼兒退燒貼回來。

兵兵嬰幼兒醫用退燒貼對于有孩子的媽媽來說都不陌生，家有有孩子，一直都會特別關注這些，兵兵嬰幼兒醫用退燒貼，它可是物理降溫專家，在國內首家、市場占有率第一、專注水凝膠研發的大品牌，專為嬰幼兒設計，最主要的是含水量高于80%，安全護腦，能夠快速降溫，給孩子用的東西，不是大牌還真是不敢給孩子用呢。

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