帶孩子，最怕的就是孩子生病，孩子遭罪不說，自己也經常是徹夜未眠，這種辛苦或者只有當了媽才能體會。記得小雨第一次發燒是八個月的時候，那一次真的是把雨媽給嚇到了，第一次自己也沒經驗，匆匆忙忙地就抱上了醫院，結果醫生說，孩子低燒沒多大事情，回家自己物理降溫就行，隨時量孩子體溫，要體溫不上漲了配合著退熱貼一起用就可以了，幾個晚上熬過來，孩子總算是好了，可自己卻累趴了，第一次感嘆為人父母的不容易。

經歷過總是會成長，這對于每一個媽媽來說都是如此，都是慢慢地從一個育兒菜鳥變成一個育兒專家的，孩子發燒其實并不可怕，可怕的是媽媽心里著急，不知道怎么應對，很多時候其實發燒只是人體對病毒或者細菌入侵所產生的一種抵抗反應，是增強自身免疫力的一種形式，根本不需要那么緊張，在孩子發燒初期，需要媽媽在家里及時用多種方法讓孩子體溫盡快降下來，然后迅速就醫，解決引起發燒的根源問題。

這一次小雨因為變天，在幼兒園沒有穿夠衣服，去接她的時候和我說身上很燙，匆忙帶回家量了下體溫，38度，確實是有點燒，但這個度數要是處理得及時，是可以不用上醫院在家里就能解決的，下面是雨媽的一些物理降溫的步驟：

1、給孩子喝水?；氐郊?，馬上倒了一杯溫開水，讓小雨努力喝進去，孩子發燒體溫高，身體會極度缺水，讓水來調節體溫，幫助孩子發汗，喝水既有退燒的功效還可以補充孩子體內的水分，防止虛脫。

2、不要給孩子捂汗。喝完水抱床上，給她蓋了件單被，讓小雨好好休息，過去老人們總是認為孩子發燒身體怕冷，就給孩子蓋很厚的被，想靠捂熱來幫孩子發汗，達到退燒的目的。其實這種做法是不對的，孩子在發燒的時候應該給他少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達到退燒的目的。

3、用溫水擦拭全身。拿毛巾給小雨擦身，重點擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助孩子身體散熱，一直擦拭到體溫降下來為止。(孩子的皮膚比較嫩，要輕輕擦拭)

4、把孩子手腳搓熱。如果孩子發燒時頭很燙，手腳冰涼，媽媽要引起注意了，這種情況說明孩子的體溫還可能繼續上升，所以需要趕緊為孩子進行物理降溫。家長要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。

5、給孩子洗溫水澡。若孩子在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散及時熱。注意：洗澡的時間不要太長，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。

6、額頭貼退熱貼。以上幾點都做完了，再繼續測一下體溫，如果孩子體溫已經沒有上升的趨勢，精神狀態也不錯，還可以下地活動，這個時候可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。家里一直有備兵兵退熱貼，撕開一片，我直接一給小雨貼額頭上了，這時小雨已經精神很多了，也跟我說想吃點東西，看這精神狀況，晚上睡一個晚上，明天應該會徹底退燒了。

我給小雨用的這一款兵兵護腦退熱貼，經典藍色包裝盒的兵兵退熱貼，是國內首家專注水凝膠研發的企業，能快速物理降溫，可作為應急使用，有退熱護腦的作用，能緩解發燒、頭痛、鼻塞、煩躁等不適癥狀，對減少發燒對大腦的損害有輔助作用。兵兵嬰幼兒醫用退燒貼以親水性高分子凝膠為主體，利用高分子凝膠所含的大量水分及清涼成分進行擴散，運轉到皮膚，通過水分的汽化帶走熱量，從而達到降溫退燒的理療目的。而且退燒貼上的彈力舒展布材料經紙力測試，韌性好，質感柔軟易舒展，放到手上特別舒服。

大的包裝盒里有幾個盒小的密封盒，每一片小盒里面都會有一片退熱貼，這樣的包裝一來是防止里面的藥物揮發，二來自然是我們家長都關心的衛生問題，細節線顯品質，每一片單獨的包裝，就不用擔心一次沒有用完第二次再用的時候產品已經變質或者已經弄臟之類的問題，給孩子用的東西，沒有做到這樣的質量，很難讓讓家長放心。

每一片一個單獨密封盒子獨立包裝，安全衛生，讓媽媽們特別放心。

注意：退熱貼不要貼在開放性傷口、破損、有創面或敏感性皮膚上，遠離嘴、眼等敏感部位，不要貼在頭發、眉毛等易脫落的部位，使用中如果有不適或者皮膚表皮發紅，請停止使用。如果孩子發燒高于38.5度，這時就需要配合退燒藥降溫了，市面上有很多種類的退燒藥，一般是根據年齡體重來決定服用劑量的，媽媽在孩子發燒時不要慌，看好適合的劑量，一般退燒藥服用劑量和方法都有詳細的說明，請嚴格按照說明執行或者遵醫囑，并盡快就醫。

每一個媽媽都不希望自己的孩子生病，可真的來了，自己也是需要學習一些應對方法，育兒的路上活到老學到老，孩子在長大，媽媽也需要不斷地在成長，自己有足夠的育兒知識，才能讓孩子更健康快樂地成長！